Kontakt

Funktionel træning

Vores nyankomne kollega Magnus S. Larsen er igang med at sammensætte et træningsprogram med fokus på core-stabilitet.

Core træning

Core betyder “kerne”, hvilket er et udtryk for de dybtliggende muskelgrupper, der er væsentlige for vores krops funktion og de bevægelser, vi laver. Ved denne form for funktionel træning er omdrejningspunktet en stabil rygsøjle. Vi træner styrketræning og koordinations-træning, og øvelserne tager udgangspunkt i belastninger, som er overførbare til hverdagens belastninger.

Som behandlere i Kiropraxis kan vi vejlede dig i forhold til, hvad der er mest relevant for dig. Som patient har du desuden tilbuddet om at prøve vores forskellige holdtræningstilbud – helt gratis.

På hjemmesiden har du også mulighed for at informere dig og se, hvad vi ellers tilbyder. Herunder blandt andet:

Hvis du har yderligere spørgsmål om vores funktionelle træning, er du velkommen til at skrive en mail på info@kiropraxis.dk eller ringe til os på telefon 40 70 40 70.


Mandag
Funktionel træning i Kiropraxis

Theresa Scheel underviser i funktionel træning:

  • 16.00 – 17.00
Tirsdag
Funktionel træning Piyana Pommer

Piyana Pommer underviser i Yoga

  • 17.45 – 19.15 – Blandede hold
  • 19.30 – 21.00 – Blandede hold
Funktionel træning med jonas fra kiropraxis

Jonas Vinstrup underviser i funktionel træning

  • 17.30 – 18.30 – Blandede hold (begynder/øvede)
Onsdag
core træning

Livia Buda underviser i Yoga

  • 17.15 – 18.30 – Blandede hold
Torsdag
funktionel træning og core træning i københavn

Theresa Scheel underviser i funktionel træning:

  • 08.30 – 09.30

Kontakt

Kiropraxis.dk
Lyngbyvej 43
2100 København Ø
T: 40 70 40 70

M: info@kiropraxis.dk

Telefontid for tidsbestilling: Mandag-torsdag 8-18, fredag 8-17 og lørdag 9-13.

Afbud skal meldes senest dagen før inden kl. 15.

Find os

Følg os

[buttons]