Kontakt

Kan Gurkemeje (Tumeric) hjælpe dig?


Det er vores erfaring, at mange mennesker kan have glæde og gavn af kosttilskud i form af Gurkemeje, sideløbende med deres behandling af kroniske og/eller akutte problemer i bevægeapparatet.
Dette skyldes, at mange muskel- og led problemer involverer en grad af inflammation.
Når der er inflammation i vævet (bindevæv, led, muskler eller nerver), bliver følsomheden større. Det er en helt naturlig konsekvens, som skyldes at der er flere astrocytter (https://da.wikipedia.org/wiki/Astrocyt) omkring blodkarrene.
Disse celler medfører at der skal færre impulser til at aktiverer synapserne (https://da.wikipedia.org/wiki/Synapse) i de nociceptive (https://en.wikipedia.org/wiki/Nociceptor) nerveender.

Kommer der mange impulser igennem de nociceptive nervetråde til hjernen, vil hjernen tolke det som potentiel fare i området og sende signaler ud som resulterer i:
• smerte
• muskelspændinger
• stivhed

Således kan reduceret inflammation bidrage til en bedre og mere effektiv proces, når du behandles med manuelle teknikker og øvelser.

Her får du et godt overblik over hvad Gurkemeje i øvrigt kan hjælpe med og hvilken dosis der, ved forskning, er fundet mest effektiv:
https://draxe.com/turmeric-dosage-for-inflammation/?utm_source=promotional&utm_medium=email&utm_campaign=20190227_week07_curated_product_classyclearence_cdl

I Kiropraxis sælger vi Gurkemeje i sprayform som er nem at indtage/optage og smager godt.
I øvrigt kan anbefales denne opskrift på en potent (og velsmagende) drik, indeholdende gurkemeje:

Gylden mælk:
Til 4 personer
Ingredienser
• 5 dl mælk af eget valg f. eks. mandel, havre, pecan, kokos eller komælk
• 1 spsk stødt gurkemeje
• ½ tsk stødt kanel
• 1 knivspids stødt sort peber
• 1 lille stykke skrællet ingefær eller ¼ tsk stødt ingefær
• 1 knivspids cayenne peber (valgfri)
• 1 spsk rå honning eller ahornssirup (valgfri)
Sådan gør du:
Blend alle ingredienserne i en højhastighedsblender indtil massen er lind.
Hæld det i en lille gryde og varm det op i 3-5 minutter over medium varme, indtil det er varmt, men ikke kogende.

Velbekomme. Vi håber I finder det gavnligt.
Nyd det forestående forår.

Kontakt

Kiropraxis.dk
Lyngbyvej 43
2100 København Ø
T: 40 70 40 70

M: info@kiropraxis.dk

Telefontid for tidsbestilling:
Mandag-Fredag 8-17.

Afbud skal meldes senest dagen før inden kl. 15.

Find os

Følg os

[buttons]